arasında cok saat farkı olan ülkelerde başınıza gelebilecek bir haftalık olaydır. vücudunuz hala hareket noktanızdaki fonksiyonlarına devam ederken siz yeni cevrenize uyum gösteremezsiniz. uyku ve yemek yeme ihtiyacı en büyük sorunlardandır.
(bkz:mariyandin) in tabiriyle götlag olan olaydır (u: hiç başıma gelmedi bilmiyorum) (u: heheheh)
(bkz:josh holloway)
uçakla seyahat esnasında dünyanın zaman dilimleri geçilirken insan vücudunun bu hızlı zaman değişimine adapte olamama sorunsalı