yaşlandırmayı kolaylaştıran en bariz şeydir. doğru yatakta ve doğru yastıkla yatmak gerekir evvela.. bunun için de yüzünüz kesinlikle yastıkla temas etmemeli.. boynunuz geriye doğru atılmış narin ve asil bir kuğu gibi olmalısınız. (kızlar sözüm sizlere) yoksa erkenden kırışır yüzünüz.